にきび対策

にきびの日焼け対策のいちばん確実な方法は、日に当たらないことです。
屋外ではなるべく日に当たらないように心がけましょう。
日中に外出するときは、できるだけ紫外線の量の少ない時間常に出かけましょう。
１日のなかで、いちばん紫外線が多い時間帯は、午前１１時から午後２時です。
紫外線の多いときには、できるだけこの時間には直射日光に当たるのを避けるようにすることが、にきび肌には理想です。

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